íDetén la ansiedad por los dulces para desintoxicarte, adelgazar yconseguir una piel hermosa!
¿Somos adictos al azúcar? Es bien sabido que causa acné, redondez ycelulitis. Fatiga crónica, trastornos digestivos, alergias... ¿Quépasa si nos desintoxicamos de ella completamente?
íUn dietista te acompaña en un sencillo programa para liberartegradualmente y sin dolor de tu adicción al azúcar!
Aquí podrás:
- Calcular el consumo de azúcar y definir tu perfil (´adicto alazúcar´, ´consumidor de placer´ ...).
- Aprender a clasificar los buenos azúcares de los malos (agregados yrefinados) e identificar los alimentos que contienen azúcar (frutas,cereales, leche).
- Comer sin esfuerzo y controlar el nivel de azúcar en la sangreutilizando el índice glucémico (bajo IG)
íGana vitalidad, consigue una piel hermosa y olvida tu antiguacelulitis!
