¿Por qué hay tantas personas que se consideran poco o nada creativas?¿Acaso tienen miedo de serlo? ¿Algo o alguien las despojó de suscreencias positivas sobre la creatividad a lo largo de sus vidas? Este libro nos explica cómo volver a creer en nuestras capacidadescreativas y recuperar las buenas sensaciones que jamás deberíamoshaber perdido. Apoyado en los más recientes descubrimientos enneurociencias, expone las bases de la actitud creativa y proponeestimulantes ejercicios para desbloquear nuestro potencialcreativo.Además, el libro pone al descubierto los secretos para unaalimentación que cuide nuestro cerebro, uno de los motores de lacreatividad y la innovación, y hace un recorrido por diversas técnicas y herramientas de yoga, visualización y meditación, cuyo impacto enla creatividad ha sido comprobado científicamente.
