FLUIR EN EL DEPORTE. CLAVES PARA LAS EXPERIENCIAS Y ACTUACIONES ÓPTIMAS

Durante mucho tiempo he admirado el trabajo pionero del Dr.Csikszentmihalyi y he intentado aplicar sus conceptos en el campo dejuego de fútbol americano. Algunos han etiquetado mi enfoque como"intenso", pero el término mas acertado podría ser estar "enfluencia". Estar totalmente absorbido en la tarea encomendada esesencial para llegar a ser un campeón en deporte.Fluir en el deportenarra cómo puedes entrar en esta mentalidad positiva y ganadora.JimmyJohnsonEntrenador principal, campeón de la Super Bowl con los DallasCowboys (1992, 1993)Campeón de la NCAA con la Universidad de Miami(1987)"Fluir en el deporte" es una lectura fascinante. Al fin alguienha puesto sobre el papel lo que yo siempre exijo cuando trabajo ycompito. Para atletas que están buscando un libro que muestre cómomaximizar su sensación de disfrute y desatar su verdadero potencial,éste es una mina do oro en información"Dan O'BrienCampeón Olímpico de Decatlón (1996)La experiencia de fluir es aún uno de los fenómenos incomprendidos enel deporte. Y sin embargo, es una de las experiencias más ricas ymemorables que jamás un atleta conocerá. Algunos lo llaman"experiencia óptima", otros se refieren como estar "en la zona".Cualquiera que sea la etiqueta , fluir es ese estado de concienciahuidizo y deseado que atletas, entrenadores y psicólogos han intentado comprender, aprovechar y emplear en su beneficio desde que MihalyCsikszentmihalyo acuñase por primera vez el término a principio de ladécada de 1970.