íConsiga finalmente un verdadero sueño reparador!
Su sueño es ruidoso y agitado, se despierta cansado, y la somnolenciapersiste durante todo el día hasta el punto de afectarlo en susactividades...
Casi la mitad de la población ronca mientras duerme, este fenómenoparece trillado, pero sus consecuencias para la salud no sontriviales. Y con el tiempo, esto puede conducir a la apnea del sueño,una enfermedad crónica que crece aunque aún está infradiagnosticada.
Es el momento de deshacerse de estos problemas y encontrar unverdadero sueño reparador.
Este libro responde a todas sus preguntas y le ofrece un programa para conseguir una solución. ¿Está listo para encontrar la calidad delsueño y una mejor forma en el día? íSe acabaron los ronquidos y laapnea del sueño!
