A lo largo del siglo XX, el trabajo ha pasado de ser un medio paravivir, a un fin en sí mismo en muchas situaciones, por lo quecualquier problema en este entorno puede generar estrés, que se modula de diferentes formas dependiendo de una serie de circunstancias, quese analizan en la obra de forma profunda y sencilla. También seabordan las causas y el cuadro del burnout así como el mobbing quecada día es más importante en nuestra sociedad. En la segunda parte de la obra, se estudia el afrontamiento de estos problemas, describiendo los recursos y estrategias y proponiendo soluciones para resolverlos.