SALOMON, LAURENCE / LYLIAN LE GOFF
¿Quieres adelgazar de una vez por todas, en lugar enlazar un régimencon otro? Aquí tienes un plan completo de adelgazamiento totalmentenatural, variado y novedoso, con el que aprenderás paso a paso unanueva forma de alimentarte para mantener la figura y cuidar la saludsin renunciar al placer de comer. Di adiós a las dietas!
- Es lo opuesto a un régimen: no se pasa hambre, no es hipocalórico ni hiperproteínico y no provoca el indeseado "efecto yoyó". La respuesta sana y equilibrada a las llamadas "dietas milagros".
- Programa basado en el conocimiento de los alimentos y suscombinaciones, con nociones muy sencillas para cambiar los hábitosalimentarios y mantenerse en forma sin privaciones ni contarcalorías.
- Evita la frustración que producen los regímenes habituales,demasiado monótonos y restrictivos, proponiendo menús equilibrados yvariados con platos completos y sabrosos.
- Orientado a un modo de vida saludable y sostenible que demandan losconsumidores, incide en la alimentación biológica con productos deproximidad y de temporada.
- Diseño desenfadado, en la línea de los dietarios.
