El conocimiento de los factores que forman la personalidad y el gradoen que estos influyen es la base de la autoperfeccionamiento. EnEnergía personal, Antonio Blay se dirige a aquellas personas que, noresignadas a sufrir pasivamente las limitaciones artificiales de suexistencia, se hallan dispuestas a autoconocerse y a mejorar supersonalidad. En esta obra nos presenta un rápido resumen de cómo seconforma la personalidad del individuo y en qué medida las vivenciaspueden ser positivas y formadoras o negativas y distorsionantes delequilibrio mental. Una vez sentadas las bases de la transformacióninterior, presenta las técnicas básicas para el aprovechamiento de laenergía psíquica hacia una consecución del desarrollo pleno de lascapacidades mentales y para incorporar a nuestra mente consciente lasgrandes reservas de energía psíquica que posee toda persona en elinconsciente, nivel vital y dimensión espiritual.