¿ES CIERTO QUE LAS NECESIDADES NUTRICIONALES DE LAS MUJERES SONDISTINTAS DE LAS DE LOS HOMBRES?Pues sí, ya que a lo largo de nuestra vida de mujer se producen unaserie de cambios que requieren unas necesidades nutricionales yenergéticas específicas y propias, como por ejemplo durante laadolescencia, la maternidad (embarazo y postparto), o también cuandoaparece la menopausia. Conocerlas es esencial para encaminarse haciaunos hábitos saludables que comportarán una vida más sana y feliz.
Para una mayor profundización, en el libro también se abordandistintas cuestiones nutricionales que pueden ser de ayuda en caso dedolencias específicas como la endometriosis, el síndrome de ovariopoliquístico, la osteoporosis o el estreñimiento, entre otras, o porsi se inician procesos como el tratamiento de reproducción asistida ose desea mantener el peso tras una dieta. Todo ello desde un punto devista eminentemente práctico, con consejos y recetas específicasadaptadas a la mujer en todas sus etapas vitales y sus preferencias.
¿ES CIERTO QUE LAS NECESIDADES NUTRICIONALES DE LAS MUJERES SONDISTINTAS DE LAS DE LOS HOMBRES?Pues sí, ya que a lo largo de nuestra vida de mujer se producen unaserie de cambios que requieren unas necesidades nutricionales yenergéticas específicas y propias, como por ejemplo durante laadolescencia, la maternidad (embarazo y postparto), o también cuandoaparece la menopausia. Conocerlas es esencial para encaminarse haciaunos hábitos saludables que comportarán una vida más sana y feliz.
Para una mayor profundización, en el libro también se abordandistintas cuestiones nutricionales que pueden ser de ayuda en caso dedolencias específicas como la endometriosis, el síndrome de ovariopoliquístico, la osteoporosis o el estreñimiento, entre otras, o porsi se inician procesos como el tratamiento de reproducción asistida ose desea mantener el peso tras una dieta. Todo ello desde un punto devista eminentemente práctico, con consejos y recetas específicasadaptadas a la mujer en todas sus etapas vitales y sus preferencias.
