LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTELA LLAVE, EN TU MANOEdith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describecuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras unepisodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, laculpa o la vergüenza.A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y losconsejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientesen su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplosiempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta lasanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofreceherramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir enlibertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, porprofundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propiasprisiones mentales para disfrutar de la vida.Los consejos de EDITH EGER, superviviente de Auschwitz, para serfelizá«Leer su historia me ha cambiado para siempre.» Oprah Winfrey
