EMDR

A veces, las experiencias negativas permanecen sin digerirseadecuadamente, dejando un residuo emocional que acaba gobernandonuestra vida cotidiana. En tal caso, el sujeto queda atrapado en eltrauma y, a menudo, requiere ayuda externa para ponerse nuevamente enmarcha. Ahí es, precisamente, donde entra en juego la EMDR. Aclamadocomo el método psicoterapéutico más importante que ha aparecido en laúltimas décadas, la EMDR ha resultado de total eficacia en eltratamiento de problemas y enfermedades psicológicas -desde ladepresión hasta la fobia, las pesadillas recurrentes, la tristeza ylos trastornos de estrés postraumático- en dos millones de personas de todo el mundo.Este libro explica en qué consiste la EMDR y susdiferentes aplicaciones, y reúne una serie de testimonios de personasque han sido tratadas con esta revolucionaria técnica.