Este libro es un medicamento. Antes de consumirlo, lee todo elprospecto.
Nunca antes habíamos sido tan ricos materialmente y tan pobresespiritualmente. Una prueba de ello es el creciente consumo defármacos como el Prozac o el Tranquimazín, que se han convertido eninseparables compañeros de viaje para millones de personas. Inclusohay quien siente angustia ante la idea de no tenerlos a mano, sindarse cuenta de que, en lugar de erradicar el sufrimiento, seconforman con aliviar los síntomas.
Pero también hay quien cree que medicarse no es la solución. Estosquieren comprender las causas de su malestar, trabajarlas yneutralizarlas porque ya no quieren sufrir más. A ellos se dirige ElProzac de Séneca, cuyas páginas promueven la filosofía estoica yproporcionan la dosis de sabiduría necesaria para aprender a serfelices. Clay Newman defiende que valores como la humildad, elautoconocimiento, la aceptación, la compasión y la confianza, entreotros, son inherentes a la condición humana. No obstante, es necesario conocerlos y activarlos para que sean efectivos. Pronto descubrirásque lo único que te impide ser feliz eres tú mismo.
