Las personas bondadosas viven má,s tiempo, tienen má,sé,xito en sus vidas y son má,s felices que el resto. En otraspalabras, está,n destinadas a vivir de una manera mucho má,sinteresante y satisfactoria que quienes carecen de esta cualidad...Sin embargo, la eficacia y la rentabilidad priman hoy por encima de labondad, las relaciones humanas son cada vez má,s apresuradas eimpersonales. Todo ello tiene un grave coste que se manifiesta comoansiedad, depresió,n... En este libro sencillo e inspirador, Piero Ferrucci insiste en que, en este momento crucial de la humanidad, labondad no es un lujo sino una necesidad y, pá,gina a pá,gina,nos enseñ,a a descubrir sus dones. Porque ser bondadoso con losdemá,s es hacerse, tambié,n, un inmenso regalo a unomismo.Planté,atelo por un momento: cuando somos amables y nosabrimos a los demá,s, nos sentimos mejor y gozamos de buena salud. En cambio, si cultivamos pensamientos hostiles o arrastramosresentimientos nuestro estado general empeora. ¿,Y eso porqué,? Porque "estamos diseñ,ados" para ser bondadosos, losomos ,por naturaleza. Sin embargo... a menudo nos envenenamoscon celos y envidia, nos quejamos de no tener lo que queremos...¿,Có,mo es posible albergar sentimientos de bondad cuandoconstantemente te asaltan emociones y pensamientos negativos quedificultan la relació,n con los demá,s? En este libroapasionante, Piero Ferrucci nos enseñ,a que la ,bondadestá, constituida por una serie de cualidades que interactú,an entre sí,: proximidad, confianza, paciencia, lealtad,generosidad, gratitud, alegrí,a... Recurriendo a su experienciacomo psicoterapeuta, el autor nos ofrece su guí,a para cultivarcada una de estas actitudes y comportamientos que eliminará,nmiedo y hostilidades, y ayudará,n a florecer nuestra verdaderanaturaleza. A travé,s de su consejo y de sus inspiradoresejemplos, descubriremos que la bondad otorga sentido a nuestra vida,nos eleva por encima de nuestros problemas y nos hace experimentar uninmenso bienestar. Dice la tradició,n espiritual que en cada serhumano está, contenido todo el universo. De ser así,, labondad de una sola persona, la tuya, puede cambiar el mundo. ¿,Novale la pena intentarlo?
