Pero ¿por qué no soy feliz? Esa pregunta que todos nos hemos hechotantas veces es una excelente pregunta para iniciar el camino.Contrariamente al resto de aspectos de nuestra vida, en los que nosesforzamos -y mucho- para conseguir nuestros objetivos, cuandohablamos de felicidad nos extrañamos de no ser felices y, a la vez,creemos que la felicidad es algo que llega, que queremos que se quede, pero que tarde o temprano se va. Y no entendemos nada, porquenosotros estamos haciendo todo lo que se nos ha enseñado que teníamosque hacer desde pequeños para ser felices. A lo largo de estas páginas veremos cómo hay mitos sobre la felicidad que no responden a larealidad, cómo el ver el éxito de otra forma puede ayudarnos y cómoabrir nuestra mente a que el verdadero cambio está en la forma quetenemos de pensar sobre lo que sucede, sobre nosotros y sobre los quenos rodean. Concederles la importancia necesaria y trabajar dentro denosotros conceptos como adquirir estabilidad mental, alcanzar elperdón, comprender la aceptación, entender la gratitud, encontrarnuestro propósito y darle la bienvenida a la transitoriedad de la vida nos proporcionarán mucha más felicidad de lo que jamás hubiéramosimaginado.«Un gran libro que desde su sencillez y cercanía nos invita a recorrer ese camino sin distancia que hay entre la cabeza y el corazón»Dr. Mario Alonso PuigMédico, conferenciante y escritor
