El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómenoboca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz.EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMOEl modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado ya menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del métodoTools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas yprácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemasrecurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a:LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor.EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en timismo.ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cadaminuto.Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas enoportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el método para utilizarlas.«El método Tools ofrece una verdadera transformación espiritual ypsicológica.»Adam McKay, director de La gran apuesta«El libro de desarrollo personal que obsesiona a todo Hollywood.»Vanity Fair
