Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de losdeportistas de élite japoneses.¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufresdolores de espalda o problemas de digestión de los que quieresdeshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenadorpersonal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo ydisfrutarás del bienestar integral que siempre has querido. Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso,la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar elcuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas.¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas,médicos, quiroprácticos y masajistas!
