FLETCHER / PINE / PENMAN / FLETCHER, BEN / PENMAN, DANNY / PINE, KAREN
Por fin un libro que no propone maneras draconianas de comer, sino unmétodo para adelgazar cambiando de hábitos. Ensayos clínicosdemuestran que La no dieta ayuda a perder kilos hasta llegar al pesoideal y mantenerlo sin vigilar las calorías ni los carbohidratos queingerimos, sin pasar hambre!, y lo más importante: conseguir ser másfeliz y estar sano. Descubre una manera eficaz y siendo feliz.
