El estrés y el agotamiento son los males de nuestro siglo. ¿Elantídoto? El niksen, un concepto holandés que significa, literalmente, «no hacer nada». Pero, ¿cómo podemos estar ociosos sin sentirnosculpables? Nuestra necesidad constante de trabajar y de serproductivos nos genera aún más estrés, lo que conlleva una disminución de la productividad. Por lo tanto, practicar la holgazanería tienemuchos beneficios, tanto emocionales como físicos.En este ingenioso libro, Olga Mecking ofrece consejos para que adoptes el niksen en el trabajo, en casa y en tu tiempo libre, y da lasclaves para que disfrutes de las pequeñas pausas de la vida y logresser más feliz, más productivo y más creativo.
