El lenguaje del yin yoga es mucho más que un manual técnico: es unaguía exhaustiva para llegar a ser ese tipo de enseñante de yoga queinspira y motiva a la gente más allá del rendimiento físico. El libroabre con algunas técnicas didácticas de eficacia demostrada para luego adentrarse en diversas formas de iniciar una clase, introduccionescuyo objetivo es que cada asistente conecte profundamente con supráctica. A continuación, presenta más de 40 temáticas universalesdesde las que abordar las clases, que te aportarán inspiración, tantoa ti como a tus alumnas y alumnos. Cada clase abarca tres categorías:mente, corazón y cuerpo, y a través de ellas, define y embellece lasposturas y las conecta al corazón y al alma a través de las temáticaselegidas. En este libro encontrarás: -Los ocho pasos de los Yogasutras de Patanjali, tradiciones de sabiduría, deidades y chacras.-Ayurveda y yoga nidra. -Una guía completa de secuencias para escogery usar en la enseñanza o en la práctica en casa. -Secuencias de asanas que se pueden adaptar a cualquier estilo de yoga.
