Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podri?adecir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora deeste ensayo nos invita a ha- cerlo a trave?s de su experienciacienti?fica en laboratorios y su continua bu?squeda de conocimiento en a?reas, todas interco- nectadas, como la medicina, la filosofi?a o la espiritualidad. Este libro recoge los resultados de la neurocienciade la me- ditacio?n donde se muestran los cambios cerebrales quesuceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estasinvestigaciones nos invitan a conocer los obsta?culos de la mente y arecordar que la biologi?a nos permite moldearnos y ser escultores denuestro propio cerebro. «Escribir este libro, nos dice la autora, hasido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nosayude a cono- cernos a nosotros mismos».Este libro es una oda al crecimiento per- sonal basado en laneurociencia y la re- flexio?n filoso?fica.
Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podri?adecir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora deeste ensayo nos invita a ha- cerlo a trave?s de su experienciacienti?fica en laboratorios y su continua bu?squeda de conocimiento en a?reas, todas interco- nectadas, como la medicina, la filosofi?a o la espiritualidad. Este libro recoge los resultados de la neurocienciade la me- ditacio?n donde se muestran los cambios cerebrales quesuceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estasinvestigaciones nos invitan a conocer los obsta?culos de la mente y arecordar que la biologi?a nos permite moldearnos y ser escultores denuestro propio cerebro. «Escribir este libro, nos dice la autora, hasido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nosayude a cono- cernos a nosotros mismos».Este libro es una oda al crecimiento per- sonal basado en laneurociencia y la re- flexio?n filoso?fica.
