Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiarsu actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevoaño se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias almenos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás.Mediantemúltiples entrevistas a decenas de expertos (entre ellos, médicos,neurocientíficos, investigadores, académicos, terapeutas y filósofos), pero también a celebridades como Matt Damon, Daniel Craig y MichellePfeiffer, la autora nos descubre que la gratitud no es lo mismo que la felicidad (que puede ser frágil y fugaz), sino que posee unas raícesemocionales más profundas, es más duradera y resulta inmune a loscambios y desafíos.Con calidez, humor e ingenio, el viaje de Janicequiere animar a los lectores a que empiecen a pensar en positivo paracambiar sus vidas y así descubrir hasta qué punto se pueden beneficiar de los efectos de la gratitud. www.gratitudediaries.com
