Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener uncerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo unamente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable.A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretendendemostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebralnos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más.En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector esimportante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione apleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o lasocialización son parte de los pilares fundamentales para lograr unamente, un cuerpo y un alma más sanos.
