STIVILL, EDUARD / ESTIVILL, EDUARD / SAENZ DE TEJADA, YOLANDA
Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista enmedicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo YolandaSánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen adormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horarionocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, sonnueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor,sino a tener una vida más sana y equilibrada.
