El ayurveda, práctica milenaria en la India, aporta un nuevo enfoque a la salud, quizá incluso unadefinición radicalmente distinta. Lo que propone es perfectamenteaccesible y adaptable a los modos de vidaoccidentales. Las prácticas y los consejos que Kiran Vyas nos proponese abordan a través de la cura ayurvédica, untiempo privilegiado que permite reforzar el «capital salud» de cadauno.