Practicar Chi Kung es iniciar un camino personal a través de lamilenaria filosofía china en la que mente y cuerpo forman un solo ser. La gimnasia energética china controla la respiración y el movimientocorporal en una danza ritual que aporta grandes beneficios alorganismo, desde el mero estiramiento muscular, la coordinaciónfísica, el equilibrio o la fuerza, hasta facetas íntimas como laserenidad, la estabilidad psicológica y la calma interior.
