Este libro invita a iniciarse, de forma práctica, en el viaje delautoconocimiento filosófico y en el arte por excelencia: el de llegara ser lo que realmente somos. Con este fin, retoma y desarrollaintuiciones centrales de las principales tradiciones sapiencialesrevelando su potencial transformador y su capacidad para iluminarnuestra vida cotidiana. Es urgente actualizar esas enseñanzas eternas, pues ¿de qué nos sirven los conocimientos especializados y el logrode todo aquello que nuestra sociedad considera símbolos de realización y de éxito si carecemos de paz interior, si desconocemos cuál es elsentido de nuestra existencia y qué anhela lo mejor de nosotros sivivimos fustigados por nuestros propios pensamientos, si nos vemosarrastrados por emociones e impulsos que nos conducen a donde noqueremos ir, si no sabemos amar, si nos acosan sentimientos crónicosde falta de significado, aislamiento, ansiedad o soledad, si nosabemos aquietarnos y hallar contento, sustento e inspiración en esaquietud, si no somos nuestro mejor amigo, si tememos vivir y tememosmorir, si hemos alcanzado una satisfacción mediocre pero carente deplenitud real??
