AA.VV
Es el método perfecto para dejar atrás el estrés del día a día,colorear y relajarse.
En el libro se abordan los siete factores principales que desencadenan el estrés: el desorden y el caos, las relaciones personales, lasdificultades económicas, el trabajo, la salud, la gestión del tiempo y los viajes y los trayectos cortos.
Así, a veces, identificar lo que provoca el estrés puede ayudar aaliviarlo. Las imágenes elegidas, así como los temas o lasestructuras, ayudan a liberar el estrés y a tomar las riendas decualquier situación. Las figuras relacionadas con la simetría, elequilibrio y la estabilidad, por ejemplo, pueden contrarrestar elestrés desencadenado por el desorden y el caos.
La idea de este libro es que se dejen atrás por un momento laspreocupaciones y se concentren los cinco sentidos en algo quefavorezca el bienestar de cada uno.
Las figuras están orientadas a la sensibilidad y la destreza de unadulto, e incluyen escenas reales de temas normalmente relajantes, osimplemente son de una naturaleza más abstracta que permiten disfrutar de la complejidad de los propios diseños.
