Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros.Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse apensar en uno mismo resulta cada vez más difícil.En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañetecomparte con generosidad los pasos concretos para liberarte de apegosnegativos, quererte incondicionalmente y convertirte en una personaemocionalmente fuerte. Aquí y ahora, tienes la oportunidad, aprende aamarte de verdad. Cuando leas este libro y lo consigas, todo serádiferente: las cosas saldrán mejor, la realidad será más amable ygozarás de la vida tal y como mereces hacerlo.Estás a punto de comenzar un viaje que transformará tu vida