Todo el mundo sabe lo importante que es la atención. Atender nospermite gestionar mejor nuestro comportamiento y adecuarlo a objetivos más estratégicos y de más largo alcance. Es una capacidad esencialpara el aprendizaje y la regulación de pensamientos, emociones yacciones. Conocer el funcionamiento de la atención y los factores quefomentan su desarrollo óptimo es fundamental para desenvolverse en unmundo complejo y cambiante.Sobre la base de un conocimiento actual ycientífico, este libro educa al lector acerca de qué es la atención yle prepara para entrenarla.Los avances en psicología cognitiva yneurociencia que se han producido en las últimas décadas hanpropiciado grandes avances en el conocimiento de las habilidadescognitivas superiores del ser humano. Charo Rueda, catedrática dePsicología en la Universidad de Granada, describe en un lenguajeasequible y preciso los avances en el campo de la atención, abordandosu desarrollo a lo largo de la vida, los factores genéticos yeducativos que proporcionan la base de este desarrollo y suimportancia para el aprendizaje. El libro desemboca en ideas,estrategias y recomendaciones para potenciar el funcionamiento óptimode esta capacidad tan crucial para el comportamiento inteligente,social y emocionalmente ajustado del ser humano.
Todo el mundo sabe lo importante que es la atención. Atender nospermite gestionar mejor nuestro comportamiento y adecuarlo a objetivos más estratégicos y de más largo alcance. Es una capacidad esencialpara el aprendizaje y la regulación de pensamientos, emociones yacciones. Conocer el funcionamiento de la atención y los factores quefomentan su desarrollo óptimo es fundamental para desenvolverse en unmundo complejo y cambiante.Sobre la base de un conocimiento actual ycientífico, este libro educa al lector acerca de qué es la atención yle prepara para entrenarla.Los avances en psicología cognitiva yneurociencia que se han producido en las últimas décadas hanpropiciado grandes avances en el conocimiento de las habilidadescognitivas superiores del ser humano. Charo Rueda, catedrática dePsicología en la Universidad de Granada, describe en un lenguajeasequible y preciso los avances en el campo de la atención, abordandosu desarrollo a lo largo de la vida, los factores genéticos yeducativos que proporcionan la base de este desarrollo y suimportancia para el aprendizaje. El libro desemboca en ideas,estrategias y recomendaciones para potenciar el funcionamiento óptimode esta capacidad tan crucial para el comportamiento inteligente,social y emocionalmente ajustado del ser humano.
