¿Te frustra fijarte metas y nunca alcanzarlas? ¿Te desbordan tusimpulsos cuando las cosas se tuercen? ¿Te cuesta discernir entre loesencial y lo anecdótico? Si este es tu caso, acabas de dar el primerpaso para encaminar tu vida hacia la serenidad productiva. En estelibro descubrirás las principales contribuciones de la ecologíamental, que te permitirá trazar tu hoja de ruta para cumplir tu misión y visión personal en la vida. Además podrás aprovechar aportacionesde áreas como el management empresarial, la programaciónneurolingu?ística, la espiritualidad y la psicología. ? Reflexión yacción ? el objetivo final de este libro es que mejores tu calidad devida, sin sacrifi car la de las demás personas, y eso se consigueponiéndote manos a la obra con los ejercicios que encontrarás en él ?Huye del wishful thinking ? no en vano, quien escribe estas páginas es un ingeniero areoespacial con catorce años de experienciainternacional ? Quita el pie del freno ? libérate de las emocionestóxicas que te ponen la zancadilla ? Entusiasmo y motivación ?FélixTorán es un escritor y orador dinámico y con un gran sentido práctico, que disfruta compartiendo sus conocimientos con otras personas!
