EDWARDS, NICOLA / HICKEY, KATIE
El MINDFULNESS ens ajuda a pensar amb molta atenció i a conéixermillor els nostres sentiments i emocions. Així sabrem com reaccionarquan ens enfadem, estiguem tristos, tinguem por... i aconseguirem sermés feliÇos, com també els que ens envolten.Una lectura perfecta per animar els infants que es coneguin millorpracticant el mindfulness.
