AA.VV
Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en unaforma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos librospermiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian laconcentración.... Una terapia beneficiosa para la salud. Disfruta dela gran variedad de ilustraciones contenidas en este libro (motivosflorales, animales, paisajes, mandalas....). Comprar un libro paracolorear es una buena inversión para reducir la ansiedad y el estrés.Algunos consideran que colorear es la mejor forma de practicarmindfulness, ya que se está poniendo la atención plena en estaactividad y por tanto se vive el momento presente.
