«Despréndete delas cosas que no necesitas.Vive una vida infinitamentesencilla, libre de ansiedad o de preocupaciónsin dejarte arrastrar por valores ajenos.»Shunmyo Masuno He aquí un secreto que todos losmaestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones sonespejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedosimaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de lamente.Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte devivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones -junto con30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto- para liberar lamente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con losdemás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores deinmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiadainformación son algunas delas claves propuestas por el autor paratransformar la ansiedad por paz y sabiduría. Un pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el ajetreo del día a día.
