La felicidad está en boca de todos. Leemos decenas de artículos aldía, escuchamos a expertos hablar sobre ella? pero casi nadie sabeexactamente qué es. El concepto de felicidad es mucho más complejo que la simpli?cación a la que lo hemos llevado. Las condiciones para unavida feliz se dan en un sistema de variables sociales y psicológicas.Engloba factores innatos, pero también circunstancias de la vida, elpuro azar, el impacto de nuestras decisiones y, desde luego, nuestropensamiento.La autora, experta en el tema, analiza en estas páginas el concepto de la «felicidad» y todos los factores que la rodean. Hace hincapié enla psicología positiva, en la importancia de la salud, el dinero y elamor, y recoge aportaciones de los mayores expertos en el campo asícomo numerosas claves universales.El propósito del libro es ayudarte a averiguar si realmente existe lafelicidad y, si es así, determinar dónde se puede encontrar. Noencontrarás reglas ni pautas: sólo conocimiento. Porque saber y tenerinformación sobre algo tan relevante te ayudará a entender cómofunciona el cerebro, cómo te utilizan tus pensamientos y cómo puedesidenti?car y aceptar todas tus emociones para afrontar mejor lascircunstancias de la vida.
