BARRETO, ALFONSO / BARRETO NIETO, ALFONSO
La autoestima es un aspecto muy importante en la vida de toda persona. No es fácil concebir la vida despreciándonos a nosotros mismos ocriticándonos por cualquier actuación que no raye en la perfección. La vida es un sistema flexible de oportunidades para mejorar ytrascendernos como personas. Este libro trata sobre la autoestima como una posibilidad de obtener un bienestar psicológico necesario paranuestras vidas, en medio de un mundo bastante caótico y complicado. El contenido es breve, está compuesto por lecciones sencillas queofrecen ideas y actitudes para poner en práctica, y la descripción desituaciones reales. Con todo ello, y el lógico ejercicio personal, setrata de ayudar a las personas interesadas a mejorar su situaciónvital.
