Cuidados de belleza ayurvédicos ofrece los secretos antiguos ymodernos de Ayurveda acerca de los cuidados de belleza. Este libropretende elevar los conceptos occidentales de la belleza hasta elnivel de las más profundas concepciones ayurvédicas, de nociones queforman los cimientos de unos poderosos métodos para el cuidado y elfortalecimiento de la salud.Las sofisticadas técnicas de bienestar descritas nos permitiránalcanzar la cumbre de la belleza (la externa, la interna y lasecreta), aun en nuestro acelerado y caótico mundo.Este libro se dirige en primer lugar a aquellas personas que deseandescubrir el modo de sacar a la luz su verdadera belleza, la eterna,la imperdurable.En él encontrarás: multitud de recetas para el cuidado natural de lapiel, el cabello y las uñas, ejercicios de yoga para la salud física y mental, trucos para equilibrar la propia constitución a través de una dieta adecuada, de hierbas, aceites y aromas.
