CORRER ES VIDA

¿Por qué alguien se calza unas zapatillas, se pone unchándal y se echa a correr por las calles de la ciudadcada día, de madrugada o por lanoche al regresardel trabajo?Chema Martínez, un popular fondista conunimportante palmarés, tiene la respuesta muy clara:Porque correr esvida. Y así lo explica en estas páginascon las que trata de animar aque otras personas corrantambién.Correr requiere disciplina. Correrinvita a comermejor y de manera más equilibrada. Correr es ponerelcuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo.Además, es una forma deestablecer vínculos socialescon otras personas que hacen lo mismo. Nohay duda,correr es vida, y Chema Martínez explica en laspáginas de sulibro cómo conseguirlo.