Este libro aporta ideas y estrategias sencillas para desarrollarhabilidades sociales que te ayudarán a convivir en armonía con los que te rodean, consejos para decidir cómo y cuándo propiciar o evitar una relación, y las claves principales para una buena convivencia, comola confianza, el compromiso, la capacidad de comunicación, losvínculos de apego, la inteligencia social y la adaptación al cambio. A lo largo de los días convivimos con nosotros mismos pero también conmuchas personas diferentes. Tras una pandemia y un confinamiento quenos han impedido encontrarnos con los compañeros en el trabajo y conlos amigos en los ratos de ocio, que nos ha obligado a pasar todas las horas del día con los de casa y a no ver al resto de la familiadurante meses, y, en muchos casos, a la soledad, es el momento dereflexionar, de la mano de la reconocida psicóloga Laura Rojas-Marcos, acerca de cómo nos relacionamos con los demás para así aprender ahacerlo de forma saludable. Laura Rojas-Marcos es doctora enPsicología Clínica y de la Salud.En 2015, 2017 y 2018 fue elegida unade las TOP 100 Mujeres Líderes e Influyentes de España. Autora de loslibros Hablar y aprender, El sentimiento de culpa, Somos cambio y Lafamilia. De relaciones tóxicas a relaciones sanas.
