Imagínese que encuentra la manera de pasar menos tiempo en la consulta del médico y de reducir el malestar, la depresión y la ansiedad queacompañan al dolor crónico. Controle el dolor antes de que el dolor le controle a usted le ofrece justamente eso: un programa para ayudarlea reducir el dolor y aprender las habilidades necesarias que lepermitan recuperar su vida.Este programa, desarrollado a lo largo delos años de experiencia de la doctora Caudill trabajando con pacientes afectados de dolor crónico, ha demostrado ser eficaz. Losparticipantes afirman que han sido capaces de controlar su dolor y dereducir considerablemente las visitas al médico. Esta guía práctica,sencilla y próxima proporciona información detallada, técnicas paso apaso y actividades que le ayudarán a entender y afrontar el dolor para resolver definitivamente los problemas vinculados al dolor crónico.
