Todos sabemos que nos movemos en un mundo cada vez más vertiginoso, en el que la velocidad de los cambios y las tecnologías hace quetengamos la sensación de que no somos capaces de dominar nuestrareacción ante los distintos entornos.Ante este panorama muchos hablan de la necesidad de desconectar, yasea desconectar de las redes sociales, de la tecnología, o simplemente del trabajo. Por todos lados nos venden la receta maravillosa de ladesconexión.De lo que se trata, sin embargo, no es de desconectar, sino de tenerla capacidad de conectar con uno mismo cuando corresponde. El objetivo es poder pasar de una conexión a otra sin problemas.Lo curioso es que muchas de las soluciones a este mal moderno sepueden encontrar en milenarias reglas monásticas.En este libro, Albert Riba analiza las reglas utilizadas en distintasórdenes monásticas de distintas religiones y destila los puntos encomún que tienen para ayudarnos a conectar con nosotros mismos en elmomento adecuado, y poder así conectar con el trabajo y ser másproductivos cuando más lo necesitamos.
