Este libro trata sobre los diversos temores y angustias que todo elmundo experimenta en algún momento de su vida, ya sea a la oscuridad,a los exámenes, a las pesadillas o al terrorismo, desgraciadamente tan de actualidad debido a los recientes acontecimientos. El autor sedirige directamente a los niños porque, según sus propias palabras, es «un psicólogo que ha visto y ayudado a muchos niños asustados ypreocupados». De todos modos, los anima a compartir el libro con suspadres o con los adultos que cuidan de ellos. Con la ayuda de estelibro el niño aprenderá:
· de dónde vienen los miedos y preocupaciones, así como cuáles son los más habituales
· métodos que puede probar para sentirse más seguro y tranquilo
· cuándo ha de solicitar la ayuda de un adulto y cómo obtenerla
· información especial para compartir con los padres u otro familiar