PAGES BERGES, EUGENIA
Con la finalidad de combatir la cultura del estrés y sustituirla porla del bienestar, los autores proponen una serie de técnicas como larespiración consciente, la relajación, la visualización y laconciencia corporal.
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Libro a reservar: CÓMO SER DOCENTE Y NO MORIR EN EL INTENTO
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