La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solollevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte(enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes,enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras) yexplica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vidapueden ser más eficaces que las pastillas u otros tratamientosfarmacológicos y quirúrgicos, y de este modo vivir una vida mássaludable.
