Tras el éxito de Come genial y no hagas dieta nunca más, vuelveIsasaweis con nuevas recetas, más trucos de estilo de vida y un plande rutinas deportivas para mantenerte en forma«He escrito este libro porque he cambiado mi vida, y si lo tienes entus manos es porque quizá tu quieras cambiar la tuya. Hace tiempocomencé a hacer pequeños cambios en lo personal, en lo profesional, en mi alimentación y ejercicio físico Y a día de hoy no solo heconseguido tener una fuerte autoestima, superar miedos y creenciaslimitantes, y vivir muy tranquila, sino que también he logradoorganizarme mejor. Durante este tiempo, he reflexionado mucho y tomado notas sobre todo este proceso de transformación, que he dividido entres grandes pilares que son los que dan título a este libro: Come detodo (alimentación), entrena conmigo (deporte) y cambia tu vida(actitud).A lo largo de estas páginas, te contare mis herramientas, mis trucos,mis rutinas, y te iré proponiendo una serie de ejercicios. Quiero queeste libro sea tu guía, tu apoyo y la motivación que necesitas. ¡Tenlo siempre a mano!»
