Más de 180 recetas de cocina sabrosa con los productos mássaludables.Todo el mundo tienes sus placeres culpables en la vida.Este libro no trata de negarlos. Lo que permite es disfrutar de ellos, al tiempo que sirve para encontrar platos deliciosos para aquellosmomentos en que se buscando algo un poco más virtuoso. Y este esrealmente el mejor tipo de consejo de todos: el equilibrio.Un librorepleto lleno de recetas que combinan los ingredientes más frescos, la despensa básica y algunos trucos personales para proporcionar unenfoque más ligero. Las recetas emplean en alimentos energéticos,poniendo el foco en verduras, granos y proteína.La mejor forma dedisfrutar del sabor y al mismo tiempo de comer de forma saludable. Elregalo perfecto para cualquier ocasión.
