PASSOLA, MERCE / VILADEVALL, EDGARD
La cocina cruda ofrece muchas más posibilidades de las que uno puedapensar al principio. Es una forma de comer los alimentos llenos devida y nutritivos, que consigue exquisitos sabores, aromas y texturaspara deleite de nuestro organismo y también los cinco sentidos,especialmente del paladar.
Con técnicas culinarias que conservan y aumentan al máximo laspropiedades nutricionales de: frutas, verduras, frutos secos, semillas y granos germinados, algas, setas, hierbas aromáticas y especias, lacocina cruda creativa ofrece un mundo de posibilidades para disfrutarcomiendo mientras nos cuidamos.
El resultado son platos que permiten distinguir la pureza y losmatices de cada alimento al tiempo que invitan a gozar del conjunto.
En este libro encontrarás:
Qué te aporta cada alimento
Cómo organizar tu cocina con el equipo necesario
Cómo licuar, cortar, macerar, germinar, fermentar y deshidratar losalimentos
Cómo desarrollar tus propias preparaciones
Y más de 120 recetas para todos los gustos: cremas y sopas, ensaladas, salsas, panes, quesos, crackers, dulces, batidos...
