NHAT HANH, TICH / HANH, THICH NHAT
La pau pot canviar-te i canviar el món
«La pau mundial només es pot assolir per mitjà de la transformacióinterna de l'individu, és un procés difícil, per. és l'únic camí.»Així ens diu el Dalai Lama al pr.leg i aquesta és la proposta del gran mestre zen Thich Nhat Hanh. Aquest és un llibre de meditacions breusque ens ensenyarà com viure el moment present, com controlar larespiració i adquirir consciència sobre nosaltres mateixos i sobre elpoder per transformar i superar estats psicol.gics difícils. Un llibre que pot canviar la manera de veure i viure el món.
THICH NHAT HANH
Autor de més de trenta llibres, és un dels grans mestres espiritualsdel nostre temps i un dels principals impulsors del budisme zen aOccident, molt popular a Europa i Estats Units. Actualment viu en unacomunitat de meditació al sud de França a la que anualment cents depersones es reuneixen per escoltar els seus ensenyaments i aprendreles tècniques senzilles de meditació. Nominat per al premi Nobel de la pau, està considerat la segona autoritat més gran en el món delbudisme després del Dalai Lama.
