He aquí una guía completa y sencilla para utilizar de manera segura el cannabis (tanto el CBD como el THC) con el fin de aliviar problemasde salud ?crónicos y agudos? como dolor, insomnio, inflamación,depresión, ansiedad, angustia, estrés y otros. Contiene informaciónacerca de las diferentes presentaciones del cannabis (tinturas,tópicos, comestibles, flores, concentrados), métodos de ingestión(fumar, vapear, cápsulas, parches, cremas), dosificación ?ymicrodosificación?, cuestiones de seguridad y almacenamiento, cuidadode los demás y de uno mismo, ejercicio físico, estimulación sexual,envejecimiento y creatividad. Este es el libro que hacía falta paraaprovechar el cannabis en beneficio de nuestra salud.