Imagina un programa con herramientas psicológicas que contribuyan aeducar la emoción, vencer el estrés y prevenir la ansiedad, ladepresión y otros trastornos psíquicos. Imagina un programa que ayudea resolver conflictos sociales y decepciones, a mejorar las relaciones entre padres e hijos, profesores y alumnos y compañeros de trabajo.Continúa imaginando un programa que estimule la formación de líderes y de pensadores creativos. Imagina además un programa de psicologíaaplicada capaz de llevar al ser humano hacia la sabiduría, lacontemplación de lo bello y la pasión por la vida. Ahora deja deimaginar y abre este libro.Cambia tu vida te ofrece la posibilidad delograr todos estos objetivos a través de una serie de sencillosejercicios que te ayudarán a desarrollar tu inteligencia y enriquecertu sensibilidad.
