El budismo es una religión sin verdades reveladas que se sustenta enla razón, hasta tal punto que Einstein dijo que el budismo era laúnica religión compatible con la ciencia moderna. Es fundamentalmenteuna experiencia, una ética y una filosofía que nos propone un modelode vida que nos aleja del sufrimiento, del desequilibrio de nuestrasociedad actual y nos conduce a una vida más libre y feliz. El autor,combinando las enseñanzas del budismo con la psicología, nosintroduce, con rigor, pero de forma comprensible, en las claves deeste singular camino hacia la plena autorrealización. A través de lalectura de este libro conoceremos el nacimiento y expansión delbudismo, las enseñanzas de Buda, el zen, la meditación, el proceso deconocernos en profundidad, la vida cotidiana en el zen y también otras cuestiones fundamentales e inseparables del budismo tales como laVacuidad, el Karma o el Despertar.
