Es el manual de entrenamiento definitivo para los aspirantes aboxeadores. Esta obra
indispensable comparte recomendaciones y sugerencias sobre cómomejorar técnicas y
potenciar al máximo el rendimiento. Incluye 350 fotografías didácticas y de combates de élite,
así como la inspiración y los consejos de los campeones del mundoSergio "Maravilla"
Martínez, Saúl Alvarez "El Canelo" y Julio César Chávez Jr., y elprólogo del legendario campeón
mundial Juan Manuel Márquez, por lo que utilizar la informaciónpresentada en este libro será como
recibir sesiones privadas con un preparador o con un boxeadordestacado. Estos consejos y métodos
de entrenamiento permiten dominar cada uno de los matices del boxeoque proporcionan la ventaja
que lleva a la victoria.
Tanto si acabas de iniciarte en este deporte como si te entrenas paracompetir, este libro te
ayudará en tu preparación y a subir un peldaño en tu nivel dedesarrollo técnico.
Andy Dumas nació en un ambiente pugilístico y empezó a boxear atemprana edad.
Es entrenador oficial canadiense de boxeo y asesor de fitness, trabaja con el Consejo
Mundial de Boxeo (CMB) en el desarrollo de "La Escuela Mundial deBoxeo", pensada para
llegar a los gimnasios de todo el mundo con el fin de orientar aentrenadores y ayudantes
con los mejores procedimientos para la preparación física, losfundamentos médicos
y las tácticas de boxeo.
Jamie Dumas se licenció en Ciencias (especialidad de Cinética Humana)en la Universidad de Waterloo
(Ontario) y posee una amplia experiencia en la industria de lapreparación física, la gestión de centros
de fitness y la oferta de servicios de entrenamiento personal. Esformadora de instructores de fitness
y desarrolla e implementa diversos programas y talleres para clubes de esta especialidad.
